7 Animações ilustrando temas importantes da Saúde Mental

Olha só a lista de animações sobre questões da saúde mental que preparamos para você!

Falando sobre assuntos sérios de uma forma bastante didática e de fácil entendimento, estas animações vão te ajudar a entender ou a consolidar conhecimentos de maneira descontraída e muito interessante.

Vale a pena ver as animações sobre saúde mental!

What is Depression?

Tratando sobre depressão, o transtorno psicológico de maior recorrência mundial há muitos anos, esta animação aborda as múltiplas consequências de quem infelizmente convive com ela, passando por seus reflexos psicológicos, sociais e físicos a serem notados no comportamento destas pessoas, até chegar em suas formas de tratamento e maneiras de se ajudar alguém nessas condições; algo muito maior que somente uma tristeza temporária.

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You will never see social anxiety the same after watching this

Discorrendo sobre ansiedade social, algo que afeta milhares de pessoas mesmo sem seu conhecimento, nesta animação tem-se um panorama completo do que significa ser alguém que teme situações de natureza social.

Falando sobre suas possíveis causas, desde ansiedade até traumas de infância, esta é uma obra bastante completa pra todos aqueles que se interessam no tema.

Compassion for Voices: a tale of courage and hope

Como lidar com o ouvir de vozes? Esta é uma animação bastante completa, mostrando sobre a ótica do menino Stuart o que significa ouvir vozes; quais as dificuldades enfrentadas por alguém que as ouve; e quais podem ser boas formas de se lidar com elas visando atingir uma experiência saudável, dada a anterior falta de conhecimento sobre as mesmas.

Colorida e cheia de detalhes, vale muito a pena ver.

How to Deal With Intrusive Thoughts

Tendo se tornado um estudioso daquilo que se conhece como TOC (Transtorno Obsessivo Compulsivo) dada sua experiência sendo um portador deste transtorno, Mark Freeman explica de maneira bastante criativa como lidar com os “intrusive thoughts”, que no português nada mais seriam que os pensamentos intrusivos, uma das características do TOC.

Incrível, didático e muito entendível pela lógica de sua animação. Prato cheio para quem se interessa!

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Os Jovens e a Saúde Mental

Quais as dificuldades enfrentadas pelos jovens ao entrar em contato com tantas e tantas fases transitórias em suas vidas?

De maneira divertida e brilhante, esta animação retrata os impactos destas experiências na vida da criança e do adolescente, suas possíveis relações com dificuldades psicológicas e também maneiras de se lidar com elas, sempre tendo em mente o alcançar de uma saúde mental saudável aliada a hábitos interessantes para o próprio jovem.

What is it? – Borderline

Você já ouviu falar ou conheceu alguém portador do transtorno de personalidade limítrofe, mais conhecido também por Borderline?

Nesta animação temos exatamente as explicações para questões referentes a ele, tendo em vista a desconstrução do estigma que o rodeia, assim como o mostrar da abordagem dialética comportamental, algo comprovadamente eficaz nesses casos, dado o medo da rejeição e a transição recorrente entre amor e ódio por seus entes queridos conforme diferentes situações vividas por estas pessoas.

Uma animação que quebra paradigmas auxiliando na conscientização.

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Esquizofrenia

Sendo outra questão de intenso estigma social, a esquizofrenia nem sempre é algo simples de se definir.

Bastante explicativa, esta animação aborda os mitos entorno da esquizofrenia, como esta se reflete na vida das pessoas que a tem e algumas de suas possíveis causas, assim como suas formas de tratamento.

O ouvir de vozes nem sempre é o sintoma da esquizofrenia e todo cuidado deve ser tomado em seu diagnóstico. Dá uma olhada!

Além da lista com animações sobre saúde mental, aproveite para conhecer nossa outra lista com 7 documentários imperdíveis sobre saúde mental que você deveria assistir