7 Páginas do Instagram para cuidar da Saúde Mental e Autoestima
A saúde mental está em tudo, inclusive nas redes sociais que acessamos, na maneira como as acessamos e na quantidade de tempo em que permanecemos conectados. O Instagram é um grande exemplo dessa constatação. Algumas páginas dessa rede em especial se dedicam em ajudar pessoas a lidarem com suas dificuldades psicológicas. Essas páginas usam de conteúdos, imagens, frases e afins para esse exercício. Os benefícios podem ser inúmeros, auxiliando e instigando seus seguidores a buscarem a própria autonomia e bem estar diante dos contextos mais Continue lendo→