10 Alimentos amigos para a sua Saúde Mental
Médicos e pesquisadores de vários países vêm estudando o impacto da alimentação na nossa saúde mental. Essa área vem sendo chamada de psiquiatria nutricional, um dos maiores estudioso do tema, é o psiquiatra da Universidade Columbia, em Nova York (EUA), Drew Ramsey. “O crescente campo da psiquiatria nutricional evidencia muitas consequências e correlações entre o…